Những lợi ích bất ngờ của dầu phộng với sức khỏe của bạn

(Những lợi ích bất ngờ của dầu phộng với sức khỏe của bạn) Dầu đậu phộng là một loại dầu ngọt có hương vị tự nhiên. Nó có màu vàng nhạt và có mùi trung tính, được chiết xuất từ các hạt đậu phộng.


Dầu đậu phộng có năng lượng cao. Nó chứa chất béo không bão hòa đơn, vitamin A, D và E. Dầu đậu phộng có thể được coi là một trong những loại dầu lành mạnh, tốt cho sức khỏe.

Axit béo Omega-3 có trong dầu giúp hỗ trợ một chức năng não, chất chống oxy hóa giúp tránh khỏi các bệnh như bệnh tim mạch, ung thư và lão hóa. Loại dầu này cũng chứa chất resveratrol giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm virus và nấm.

Có vô số lợi ích sức khỏe của dầu đậu phộng nguyên chất. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu đậu phộng. Hãy đọc để biết thêm.